Mentoring auf allen Ebenen.
Öffne den Raum für mehr Wohlbefinden und Bewusst(Sein).
Du bist so viel mehr!
Mentoring auf allen Ebenen.
Öffne den Raum für mehr Wohlbefinden und Bewusst(Sein).
Wir alle sind einzigartig und wir alle haben unterschiedliche Bedürfnisse. Auf meiner Seite findest du verschiedene Möglichkeiten dich selbst zu entdecken und den Raum in Dir zu öffnen für mehr Bewusstsein, Wohlbefinden und Authentizität.
Du bist so viel mehr!
Öffne den Raum in Dir und gibt dir selbst Erlaubnis dich frei zu machen von …
… dem Gefühl der Überforderung im Alltag.
… dem Gedanken nicht genug zu sein.
… der fehlenden Lebensfreude und Isolation.
… der Unsicherheit und den Zweifeln keine guten Entscheidungen treffen zu können.
… dem Fremdbestimmtsein im Beruf- und Privatleben.
… der Angst dem Leben nicht gewachsen zu sein.
… dem Gefühl der Überforderung im Alltag.
… dem Gedanken nicht genug zu sein.
… der fehlenden Lebensfreude und Isolation.
… der Unsicherheit und den Zweifeln keine guten Entscheidungen treffen zu können.
… dem Fremdbestimmtsein im Beruf- und Privatleben.
… der Angst dem Leben nicht gewachsen zu sein.
Wer oder Was bist du in deinen kühnsten Träumen?
Beginne dir selbst zu vertrauen, dass du genau diese Person sein kannst von der du träumst. Gibt dir die Erlaubnis du zu sein und schenke dir die Zeit die es braucht, um dich zu entdecken und zu entfalten.
Zum Raum wird hier die Zeit!
Wir finden gemeinsam heraus was dich zurückhält für dich loszugehen. In deinem Tempo, ganzheitlich und auf allen Ebenen.
Ich begleite dich auf deinem Weg. In deinem Coaching schaffen wir einen Raum für Wertschätzung, wir begegnen uns auf Augenhöhe und deine persönlichen Themen und Herausforderungen werden von mir individuell und ganzheitlich betrachtet.
Mir ist es wichtig, dass du lernst dich selbst wieder ernst zu nehmen und in einem geschützten Raum dir deiner Ressourcen, Fähigkeiten und Talente bewusst wirst. Erlebe das nächste Level von Bewusst(Sein) und komme in die Weiterentwicklung.
Du hast Bock dein Leben leichter werden zu lassen und mehr Lebensfreude zu integrieren? Mit einem Coaching und individueller Körperarbeit löst du nachhaltig und effektiv Blockaden und undienliche Glaubenssätze auf, baust Ängst ab und entdeckst deine Stärken und Ressourcen neu. Erlebe eine neue Akzeptanz dir selbst gegenüber und übernimmt Verantwortung für dein Leben!
Wer oder Was bist du in deinen kühnsten Träumen?
Beginne dir selbst zu vertrauen, dass du genau diese Person sein kannst von der du träumst. Gibt dir die Erlaubnis du zu sein und schenke dir die Zeit die es braucht, um dich zu entdecken und zu entfalten.
Zum Raum wird hier die Zeit!
Wir finden gemeinsam heraus was dich zurückhält für dich loszugehen. In deinem Tempo, ganzheitlich und auf allen Ebenen.
Ich begleite dich auf deinem Weg. In deinem Coaching schaffen wir einen Raum für Wertschätzung, wir begegnen uns auf Augenhöhe und deine persönlichen Themen und Herausforderungen werden von mir individuell und ganzheitlich betrachtet.
Mir ist es wichtig, dass du lernst dich selbst wieder ernst zu nehmen und in einem geschützten Raum dir deiner Ressourcen, Fähigkeiten und Talente bewusst wirst. Erlebe das nächste Level von Bewusst(Sein) und komme in die Weiterentwicklung.
Du hast Lust dein Leben leichter werden zu lassen und mehr Lebensfreude zu integrieren? Mit einem Coaching und individueller Körperarbeit löst du nachhaltig und effektiv Blockaden und undienliche Glaubenssätze auf, baust Ängst ab und entdeckst deine Stärken und Ressourcen neu. Erlebe eine neue Akzeptanz dir selbst gegenüber und übernimmt Verantwortung für dein Leben!
SAVE THE DATE
Ruhe & Entspannung auf allen Ebenen
Ruhe & Entspannung auf allen Ebenen
Ruhe & Entspannung auf allen Ebenen
BODY • MIND • SOUL
Von mir für Dich!
BODY • MIND • SOUL
Von mir für Dich!
ABYHANGA
AYURVEDA GANZKÖRPERMASSAGE
Die Abhyanga-Ganzkörpermassage entspannt, stärkt das Immunsystem, wirkt verjüngend und hat insgesamt eine Art reinigenden und befreienden Effekt. Sie ist der Inbegriff für genussreiche Entspannung.
Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt gehört die Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen. Sie verbindet auf harmonische Art und Weise mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Die hochwertigen Öle dringen tief in die Haut ein und sind wertvoll für ein gesundes Hautbild. Zudem sind die sanften Berührungen eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Kopf freizubekommen.
Eine Abhyanga ist einfach ein bereicherndes Erlebnis.
Für mehr Informationen und Buchung:
Die Abhyanga-Ganzkörpermassage entspannt, stärkt das Immunsystem, wirkt verjüngend und hat insgesamt eine Art reinigenden und befreienden Effekt. Sie ist der Inbegriff für genussreiche Entspannung.
Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt gehört die Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen. Sie verbindet auf harmonische Art und Weise mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Die hochwertigen Öle dringen tief in die Haut ein und sind wertvoll für ein gesundes Hautbild. Zudem sind die sanften Berührungen eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Kopf freizubekommen.
Für mehr Informationen und Buchung:
Eine Abhyanga ist einfach ein bereicherndes Erlebnis.
UPANAHASVEDA
AYURVEDISCHE RÜCKEN- UND NACKENMASSAGE
Die perfekte Art, sich zu entspannen und Geist, Körper und Seele zu verjüngen. Unsere Kopf-, Gesichts- & Nackenmassage Ayurveda-Massage ist eine alte indische Heilkunst, die seit Generationen weitergegeben wird. Sie ist ein ganzheitlicher Ansatz für das Wohlbefinden, bei dem mit sanftem Druck und Streichungen Spannungen und Stress abgebaut werden. Diese Massage ist ideal für alle, die sich von Kopfschmerzen, Migräne,…
Für mehr Informationen und Buchung:
Die perfekte Art, sich zu entspannen und Geist, Körper und Seele zu verjüngen. Unsere Kopf-, Gesichts- & Nackenmassage Ayurveda-Massage ist eine alte indische Heilkunst, die seit Generationen weitergegeben wird. Sie ist ein ganzheitlicher Ansatz für das Wohlbefinden, bei dem mit sanftem Druck und Streichungen Spannungen und Stress abgebaut werden. Diese Massage ist ideal für alle, die sich von Kopfschmerzen, Migräne,…
Für mehr Informationen und Buchung:
YIN YOGA
Für maximal 6 Teilnehmer.
Die Praxis im Yin Yoga: Ruhig, passiv, meditativ.
Da unser schnelllebiger Alltag oft von Stress und die meisten Sportarten von Anspannung geprägt sind, ist der chinesischen Philosophie zufolge für viele Menschen das Yang die stärker präsente Energie. Yin Yoga soll dazu dienen, die entgegengesetzten Kräfte von Yin und Yang wieder ins Gleichgewicht zu bringen – auf körperlicher und geistiger Ebene.
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt und zwischen drei und sieben Minuten lang gehalten werden. Zwischen den Asanas wird zudem häufig eine neutrale Liegeposition zur Harmonisierung integriert.
Yin Yoga ist ein einsteigerfreundlicher Yogastil, der prinzipiell für jede:n geeignet ist. Wer mit einem vollen Terminkalender, einem hektischen Alltag oder Verspannungen zu kämpfen hat, kann den nötigen Ausgleich durch regelmäßiges Yin Yoga finden.
Die Praxis im Yin Yoga: Ruhig, passiv, meditativ.
Da unser schnelllebiger Alltag oft von Stress und die meisten Sportarten von Anspannung geprägt sind, ist der chinesischen Philosophie zufolge für viele Menschen das Yang die stärker präsente Energie. Yin Yoga soll dazu dienen, die entgegengesetzten Kräfte von Yin und Yang wieder ins Gleichgewicht zu bringen – auf körperlicher und geistiger Ebene.
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt und zwischen drei und sieben Minuten lang gehalten werden. Zwischen den Asanas wird zudem häufig eine neutrale Liegeposition zur Harmonisierung integriert.
Yin Yoga ist ein einsteigerfreundlicher Yogastil, der prinzipiell für jede:n geeignet ist. Wer mit einem vollen Terminkalender, einem hektischen Alltag oder Verspannungen zu kämpfen hat, kann den nötigen Ausgleich durch regelmäßiges Yin Yoga finden.
ZERTIFIZIERTES COACHING
ZERTIFIZIERTES COACHING
Bewusst(Sein)
MEHR INFORMATION
Bewusst(Sein) – Das individuelle Paket für deine Veränderung
Werde dir deiner Selbst wieder bewusst auf allen Ebenen. Du entscheidest wie schnell dein Veränderungsprozess dauert. Ich begleite dich ganz individuell in deinem Tempo angepasst an deine Energie. Deine Bedürfnisse und Themen, unabhängig ob Privat- oder auch Berufsleben betrachten wir ganzheitlich und gestalten danach die Begleitung durch mich.
Überblick:
Change
MEHR INFORMATION
Change – Das Coaching Paket für deine nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung
Du hast die Möglichkeit dir selbst wieder zu begegnen und herauszufinden wer du wirklich bist. Was deine Persönlichkeitsmerkmale sind und wie du dich klarer abgrenzen darfst. Wir schauen gemeinsam in welchen Bereichen deine Stärken sind und wie du sie in den Alltag integriert bekommst. Du wirst lernen wieder gute und authentische Entscheidungen zu treffen. Natürlich ist auch Raum für individuelle Themen die dich während dieser Zeit begleiten und die wir gemeinsam erarbeiten werden.
Überblick:
One Day Off
MEHR INFORMATION
Einen Tag lang kannst du ins Spüren kommen auf allen Ebenen. Durch Ayurveda Massage, Coaching und Yin Yoga schenkst du dir selbst die Aufmerksamkeit die du verdienst und gemeinsam schaffen wir einen Raum voller Verständnis. Lass dich verwöhnen und inspirieren dir selbst auf unterschiedlichste Weisen zu begegnen und deine Bedürfnisse besser zu verstehen. Body, Mind und Soul ist das Motte dieses Tagesretreats, lass dich fallen und kultiviere ein neues Bewusstsein.
Erfahre mehr zu den Coachings und buche deinen persönlichen Platz für deine Veränderung.
Bewusst(Sein)
MEHR INFORMATION
Bewusst(Sein) – Das individuelle Paket für deine Veränderung
Werde dir deiner Selbst wieder bewusst auf allen Ebenen. Du entscheidest wie schnell dein Veränderungsprozess dauert. Ich begleite dich ganz individuell in deinem Tempo angepasst an deine Energie. Deine Bedürfnisse und Themen, unabhängig ob Privat- oder auch Berufsleben betrachten wir ganzheitlich und gestalten danach die Begleitung durch mich.
Überblick:
Change
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Change – Das Coaching Paket für deine nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung
Du hast die Möglichkeit dir selbst wieder zu begegnen und herauszufinden wer du wirklich bist. Was deine Persönlichkeitsmerkmale sind und wie du dich klarer abgrenzen darfst. Wir schauen gemeinsam in welchen Bereichen deine Stärken sind und wie du sie in den Alltag integriert bekommst. Du wirst lernen wieder gute und authentische Entscheidungen zu treffen. Natürlich ist auch Raum für individuelle Themen die dich während dieser Zeit begleiten und die wir gemeinsam erarbeiten werden.
Überblick:
One Day Off
MEHR INFORMATION
Einen Tag lang kannst du ins Spüren kommen auf allen Ebenen. Durch Ayurveda Massage, Coaching und Yin Yoga schenkst du dir selbst die Aufmerksamkeit die du verdienst und gemeinsam schaffen wir einen Raum voller Verständnis. Lass dich verwöhnen und inspirieren dir selbst auf unterschiedlichste Weisen zu begegnen und deine Bedürfnisse besser zu verstehen. Body, Mind und Soul ist das Motte dieses Tagesretreats, lass dich fallen und kultiviere ein neues Bewusstsein.
Erfahre mehr zu den Coachings und buche deinen persönlichen Platz für deine Veränderung.
HUMAN DESIGN
Die Welt überflutet uns mit allgemeinen Aussagen über Erfolg, Gesundheit und Liebe – Human Design lehrt uns, dass der gleiche Weg nicht der richtige für jeden ist. Lebe frei! Human Design entschlüsselt die Geheimnisse deiner Individualität.
Ich begleite dich auf dem Weg in die Tiefe deines Seins. Zurück zur inneren Freiheit.
HUMAN DESIGN
Die Welt überflutet uns mit allgemeinen Aussagen über Erfolg, Gesundheit und Liebe – Human Design lehrt uns, dass der gleiche Weg nicht der richtige für jeden ist. Lebe frei! Human Design entschlüsselt die Geheimnisse deiner Individualität.
Ich begleite dich auf dem Weg in die Tiefe deines Seins. Zurück zur inneren Freiheit.
Kundenstimmen
Jessica
Ich habe durch Human Design mich selbst besser verstanden und gelernt meine, in meinen Augen „eher negativen Eigenschaften, besser zu verstehen, zu akzeptieren und nicht mehr zu verstecken. Dadurch fällt es mir leichter Entscheidungen zu treffen und auch der Umgang mit anderen Menschen wurde leichter für mich. Ich kommuniziere klar was in mir vorgeht, Damit es für andere auch nachvollziehbar ist.
Anna
Liebe Maike, danke für das tolle Reading. Ich habe mich total wohl gefühlt und hatte so tiefe Erkenntnisse. Ich hatte direkt das Gefühl, dass ich mich selbst nochmal viel besser verstehe. Du hast wirklich etwas gefunden, was dir total liegt. Danke auch für die persönlichen Erzählungen zwischendurch. Sowas gibt einem echt das Gefühl, nicht allein zu sein. Super authentisch.
Nadja
Hallo liebe Maike, ich wollte mich nochmal von Herzen bei dir bedanken. Das Reading von dir war ehrlich, tiefgründig und auf einer sehr vertrauten Basis. Wir kannten uns quasi nicht und dennoch haben deine Aussagen zu 100% zu mir und meinem Leben gepasst. Die Grundlagen von Human Design hast di mir verständlich, locker und leicht erklärt. Seit dem kann ich meine Stärkender viel besser erkennen und nutzen. Durch deine offene und herzliche Art hat es mir unglaublich viel Spaß gemacht, dir zu zuhören und sich selbst besser kennenzulernen.
Kundenstimmen
Jessica
Ich habe durch Human Design mich selbst besser verstanden und gelernt meine, in meinen Augen „eher negativen Eigenschaften, besser zu verstehen, zu akzeptieren und nicht mehr zu verstecken. Dadurch fällt es mir leichter Entscheidungen zu treffen und auch der Umgang mit anderen Menschen wurde leichter für mich. Ich kommuniziere klar was in mir vorgeht, Damit es für andere auch nachvollziehbar ist.
Anna
Liebe Maike, danke für das tolle Reading. Ich habe mich total wohl gefühlt und hatte so tiefe Erkenntnisse. Ich hatte direkt das Gefühl, dass ich mich selbst nochmal viel besser verstehe. Du hast wirklich etwas gefunden, was dir total liegt. Danke auch für die persönlichen Erzählungen zwischendurch. Sowas gibt einem echt das Gefühl, nicht allein zu sein. Super authentisch.
Nadja
Hallo liebe Maike, ich wollte mich nochmal von Herzen bei dir bedanken. Das Reading von dir war ehrlich, tiefgründig und auf einer sehr vertrauten Basis. Wir kannten uns quasi nicht und dennoch haben deine Aussagen zu 100% zu mir und meinem Leben gepasst. Die Grundlagen von Human Design hast di mir verständlich, locker und leicht erklärt. Seit dem kann ich meine Stärkender viel besser erkennen und nutzen. Durch deine offene und herzliche Art hat es mir unglaublich viel Spaß gemacht, dir zu zuhören und sich selbst besser kennenzulernen.
Hi, ich bin Maike
Yogatrainerin & Coach
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Leben manche Herausforderung bereit stellt und wie wichtig es ist, eine professionelle Begleitung im Alltag zu haben, die zum reflektieren anregt, die richtigen Impulse setzt und sich nur auf mich und meinen. Veränderungssprozess fokussiert.
Was ich lernen durfte ...
…, dass ich nicht für alles verantwortlich bin, auch wenn ich das immer gedacht und mich dadurch definiert habe. Ich hatte Angst meine Daseinsberechtigung zu verlieren, wenn ich nicht mehr funktioniere, wie mein Umfeld es von mir gewohnt und auch erwartete.
Nie allein ...
Ich helfe Dir dabei Konditionierungen, Erwartungen, Unsicherheiten und Zweifel aufzulösen und du wirst lernen, dein authentisches Selbst zul(i)eben.
Hi, ich bin Maike.
Yogatrainerin & Coach
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Leben manche Herausforderung bereit stellt und wie wichtig es ist, eine professionelle Begleitung im Alltag zu haben, die zum reflektieren anregt, die richtigen Impulse setzt und sich nur auf mich und meinen. Veränderungssprozess fokussiert.
Was ich lernen durfte ...
…, dass ich nicht für alles verantwortlich bin, auch wenn ich das immer gedacht und mich dadurch definiert habe. Ich hatte Angst meine Daseinsberechtigung zu verlieren, wenn ich nicht mehr funktioniere, wie mein Umfeld es von mir gewohnt und auch erwartete.
Nie allein ...
Ich helfe Dir dabei Konditionierungen, Erwartungen, Unsicherheiten und Zweifel aufzulösen und du wirst lernen, dein authentisches Selbst zul(i)eben.